RS TK IV Sintang

Layanan 24 Jam

Layanan 24 Jam di Rumah Sakit TK. IV 12.07.02 Sintang meliputi Unit Gawat Darurat, Laboratorium…

Selengkapnya

Rawat Jalan

Rawat Jalan di Rumah Sakit TK. IV 12.07.02 Sintang meliputi Poli Dalam, Anak, Saraf, Rehabilitasi Medik dll…

Selengkapnya

MCU

Medical Check Up di Rumah Sakit TK. IV 12.07.02 Sintang meliputi Pemeriksaan Laboratorium, EKG, dll…

Selengkapnya

Layanan Dari Rumah

Layanan dari rumah, anda dapat mendaftarkan diri dengan cara online, tidak perlu lama menunggu antrian

Selengkapnya

Melayani dengan Hati

“Rumah Sakit TK. IV 12.07.02 Sintang, Melayani dengan Hati untuk Kesehatan dan Kesembuhan Anda!”

Tim Dokter

Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae. In his nemore temporibus consequuntur, vim ad prima vivendum consetetur.

Lihat Selengkapnya…

dr. Jelita Sihombing

Financial Specialist

Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae. In his nemore temporibus.

dr. Innike Kusumawati

Founder

Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae. In his nemore temporibus.

drg. Agung Ariesta Dheona

Founder & Partner

Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae. In his nemore temporibus.

Buah Jambu

1. Makronutrien (Energi, Karbohidrat, ✅ Serat, Protein, Lemak, Air)
✅ Energi (68 kalori per 100g) → ✅ Memberikan tenaga untuk aktivitas sehari-hari.
✅ Karbohidrat (14,3g) → Sumber energi utama tubuh.
✅ Serat (5,4g) → Melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan baik untuk kesehatan usus.
✅ Protein (2,6g) → Penting untuk pembentukan otot, jaringan tubuh, dan sistem imun.
✅ Lemak (0,3g) → Rendah lemak, baik untuk diet sehat.
✅ Air (80–86%) → Membantu hidrasi tubuh dan menjaga keseimbangan cairan.

2. Vitamin dan Manfaatnya
Vitamin C (228mg) →
✅ Meningkatkan daya tahan tubuh.
✅ Mencegah flu dan infeksi.
✅ Berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas.
✅ Membantu produksi kolagen untuk kulit sehat.

Manfaat Serat

Serat pada sayur dan buah membantu melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan usus, serta mengontrol gula darah dan kolesterol. Selain itu, serat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga membantu menjaga berat badan.
Konsumsi serat yang cukup juga dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti jantung dan kanker. Sumber serat alami yang baik antara lain bayam, brokoli, wortel, apel, pisang, dan jeruk.